ストレスケアで免疫力アップ！

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こんばんは！カヨです♪

なんやら睡魔がすごくてすーぐに眠くなるのは

ライオンズゲートの関係ですか？？

帰省中の長男が少し遅い誕生日プレゼント🎁をくれましたよ♡

髪を結ぶゴム！！

嬉しいもんです♡ありがとうねえ＾＾

こんな『喜び』って

最強の健康ホルモンの『オキシトシン』が分泌されて免疫力が高まるんですよね〜♡

逆に、

『怒り』『不安』『苦しみ』『悲しみ』などの負のエネルギーは免疫力を落とします。

これってほぼ、

『自分の思い通りにならない』

ときに生まれる感情

ですよね？

最近ね、この感情を感じ切った後に、相手と自分にしっかり境界線を引くことを意識するようにしています。

最近、、、

んー、厳密にいうと父が亡くなる前頃から

『人の領域に踏み込む』ことを

手放すよう心掛けるようになりました＾＾

これって一見、

冷たいように見えたり感じたりしますが、

実は相手のことも自分のことも

大切に尊重することが出来るんですよ♡

◯◯してあげたい、の延長線上に

◯◯しなくちゃいけない、

◯◯してるんだから◯◯してほしい、

が混ざってくると

自分も相手も追い込んじゃうもんね＾＾

だから、

人と自分に境界線を引く

って、とても大切なこと╰(*´︶`*)╯♡

この境界線を引きやすくしてくれるのが

『【帝王學ＳＴＲ劇場】遊園地』へな楽イベント最新情報peraichi.comーお問い合わせ・ご予約はこちらからーこんばんは！カヨです♪今日は金沢のシェアハウスに住んでいる長男が、シェアメイ…

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このＳＴＲの学びでもあるんですよ♡

素質S oshitsu

適応T ekiou

理論R iron

素質による感じ方の違いを知ることで、相手との境界線を心地良く引けるようになる♡

これって、ラクに生きる秘訣なの＾＾

ストレスケアが何より免疫力を上げてくれることを、体感しています♡

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ＳＴＲ入門講座は四柱推命がデータベースです♡

いま人気のTV番組、

『突然ですが占ってもいいですか？』

に出てくる人気占い師さんたち、ゲッターズさんや星ひとみさんなども、四柱推命の流れを取り入れられていますよ✨

８月１２日（木曜）

へな楽にて

１３：００〜１６：００

受講料：５，５００円

◉あなたの素質鑑定付き

◉ＳＴＲコミュニケーションアナリスト認定料込

❇︎再受講は３，５００円になります

ご興味ある方は、

LINEからお申し込み下さいねえ＾＾

それでは皆さま、ごきげんよう♡

カヨ▶︎この記事を書いた人　Writer's Info

温活美容研究家　松久佳代（まつひさかよ）

株式会社ゲッポウ代表取締役・冷えとり健康美サロン『へな楽オーナー』：小学生の頃から頭皮トラブルのため３０代で薄毛になり発毛専門店へ。さらに白髪染めによるジアミンアレルギーにより再び薄毛の危機に直面する。その危機を救ってくれた『ヘナ』に感動し、２０年勤めた旅行代理店を退職しヘナ染め専門店『へな楽』を２０１７年４月OPEN。そして運命ともいえる、霊峰伊吹山の生命力あふれるヨモギや野草たちとの出会いから、和のハーブ蒸気浴メーカー『株式会社ゲッポウ』を立ち上げ、全国のメーカーやサロンさまへ供給している。

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