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おはようございます!カヨです♪



いま、温活コラボ新商品を2種類、
制作してるんですーーー^^
リリースは、まだ少し先ですが!!

夏でも冷え症、いや、、
夏の方が冷え症がキツイ方も多いはず。





冷え症の皆さま、
調子はいいですかーー?


新月もいうこともあり
心身のデトックスも進みやすいとき。


冷えのある人もそうでない人も
お店に来られるお客さまの不調が
本当に目立ちますねえ、、





【何か】を変えないと
なにも変わらないんです




だるくて重くて浮腫んでて
動く気がしないときに
何かを変えることは本当にしんどい、、



でもちょっとだけ
自分を奮い立たせて



出来ることから
少しづつ、
変えていこ^^




まずは簡単に出来ること!!
◉飲み物は常温で




冷たい飲み物を摂ることが多くなるため、内臓が物理的に冷えることで、血管も収縮して末端に血液が送られにくくなります。
出来れば白湯を、といいつつ白湯が苦手なあたくしは、常温の良質なお水を心掛けています^^





◉しっかり湯船に浸かる



とにかく、夏はクーラーで冷えているにもかかわらず、シャワーで済ませてしまう人が多すぎますから😭冷え症の自覚があるのにシャワーで済ませてちゃ、だーめ。
温めるとカラダも楽になるだけでなく、自律神経も整い副交感神経も優位になり心身ともにリラックス出来ます。一人暮らしだからお湯はるなんて勿体無い…はNG。あなたの人生が、勿体なくなる^^





ね?🙏🙏🙏






実は、自分ごとで勿体なくなる人って、自分を後回しにしてしまう優しい人ばかり。家族や周りの人が大切であればあるほど、まずは自分を整えて温めて満たしてあげるほうが、家族や周りがより満たされる近道なんだよ♡♡♡







あなたは何をしているときが
一番心地良く感じますか?


自分の声を聞いてみてね^^






ツイてるくんも絶賛お勧め!!
常温のミネラルサーバー水と、

ヒマラヤ岩塩ブラックソルトの
ミネラル温泉♨️浴がおすすめです♡
お気軽にお問い合わせくださいね





今日は新月。
女の子も重なりパワフルなデトックスTimeにつき
呼吸から皮膚から全身でミネラル浴
ハーブテントイン、しよーっと╰(*´︶`*)╯♡




それでは皆さま、ごきげんよう♡
 
 カヨ▶︎この記事を書いた人 Writer's Info

温活美容研究家 松久佳代(まつひさかよ)

株式会社ゲッポウ代表取締役・冷えとり健康美サロン『へな楽オーナー』:小学生の頃から頭皮トラブルのため30代で薄毛になり発毛専門店へ。さらに白髪染めによるジアミンアレルギーにより再び薄毛の危機に直面する。その危機を救ってくれた『ヘナ』に感動し、20年勤めた旅行代理店を退職しヘナ染め専門店『へな楽』を2017年4月OPEN。そして運命ともいえる、霊峰伊吹山の生命力あふれるヨモギや野草たちとの出会いから、和のハーブ蒸気浴メーカー『株式会社ゲッポウ』を立ち上げ、全国のメーカーやサロンさまへ供給している。

 

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