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おはようございます！カヨです♪
なんか…ブログ公開の時間設定、
連続してやらかしておりますね😂
いま、URLを拾おうとして気付きました…
ヤレヤレ。やっぱり朝更新よね！！
まあ、、、
書いてますのでお時間ある時に
読んでやってくださいまし〜＾＾
どちらもカヨの日常ですが♡笑笑
さてさて＾＾
昨日Instagramに冷え症対策について書きましたよ
↓↓↓
Instagramは書く容量も少ないので
ブログでさらに深堀りしていこうと思います＾＾
４タイプ別冷え症対策
ダイエットされてる方もそうですが、加齢で食が細くなって、量が食べられなくなってる方も該当します。
手先が冷たい、
って未病のサインでもありますが、深刻に捉えられることは少ないですよね💦
この先を読み進めていく上で、
火事を想像してみてください。
ボヤの鎮火はたやすいですが
全焼するほどの火勢の鎮火は一大事ですよね？
冷えの症状はボヤだと考えてください
大火になって慌てるのは
発病して慌てるようなもの。
東洋医学の考え方は
未病の状態を元に戻していく
早めの対策、
危機管理大切ですよ〜
そんなこんなで、
大変多いこのタイプ😭
父が亡くなった後から
頻繁に足が浮腫むようになり
とても分かりやすい不調のサインです。
足が浮腫んでいるのが当たり前になってる方は、ほんと用心してください。
あの不自然な足のハリやだるさや痛みを感じなくなっている場合はかなり重症です。
人のカラダってほんとによく出来ていて、時間の経過とともに痛みや不調をうまく誤魔化してしまうのです。。。
もう、、、低体温になってます！！
体温測ってみてください？
３５度台でしょう？
恐怖をあおるのは好きではないですが、知識として知ってて欲しいので書きます！😭
３５度台はガン細胞が好む体温です。
ガン細胞が増えるから体温が下がるのか、体温が下がるからガン細胞が増えるのか、
いまもわかっていないようですが、
ひよこ🐥が先でも
たまご🥚が先でも
どちらにしても
低体温は
免疫力が下がってる合図！！
まずはしっかり食べて、
運動して、温めて、巡らせる！！
ご相談ください、ほんとに…
あー、これあたし。
これがあたし。
表面温かいし、なんなら代謝は良いのに
子宮や胃などの内臓が冷えてることを体感してる😭
あたしは帝王切開してるので
一度切ってしまうと二度と元には戻らないため
子宮の冷えが半端ないですし、
ＳＴＲ的にも（＝陰陽五行のこと）
交□２山、この漢字部分にもよく表れてて、
交。。。ストレスを受けやすい
山。。。胃腸が弱い
という体質も表していて
あたしは本当に素直にこの体質の弱い部分が表に出てきています…
２０歳で胃潰瘍やってますし、胃は頻繁に不調を訴えてきますね〜
遺伝子以外に、持って生まれた体質で
弱い部分も出てくるのです。
気質も体質も
知ることで対応が可能になる
血流改善が
予防医療の鍵🔑
食生活の改善や
氣を巡らせてストレス解消
心身を整えるご案内で
みなさまを温めさせてくださいね＾＾
それでは皆さま、ごきげんよう♡
カヨ▶︎この記事を書いた人 Writer's Info温活美容研究家 松久佳代（まつひさかよ）
株式会社ゲッポウ代表取締役・冷えとり健康美サロン『へな楽オーナー』：小学生の頃から頭皮トラブルのため３０代で薄毛になり発毛専門店へ。さらに白髪染めによるジアミンアレルギーにより再び薄毛の危機に直面する。その危機を救ってくれた『ヘナ』に感動し、２０年勤めた旅行代理店を退職しヘナ染め専門店『へな楽』を２０１７年４月OPEN。そして運命ともいえる、霊峰伊吹山の生命力あふれるヨモギや野草たちとの出会いから、和のハーブ蒸気浴メーカー『株式会社ゲッポウ』を立ち上げ、全国のメーカーやサロンさまへ供給している。
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