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５月２７日（日曜）
福井県美浜のMASH祭りに参加！
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和のこころ♡伊吹薬草ハーブテント
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アオーーーーン♡
昨夜は満月。
月に導かれて狼女ならぬ
女のコになった人も多いのでは？
最近は満月より少し前に
生理がくるパターンなので
もう今日ごろ終わりそう╰(*´︶`*)╯♡
もともと月経血少なめな事もあり
月経血コントロールが
出来上がっている、あてくし。
月経血コントロールのメリットは、
✔️トイレで出すので楽チン
✔️嫌な臭いがない
✔️かぶれない
✔️経済的
✔️生理が４日で終わる
✔️頭痛、生理痛はほぼない
✔️なんなら温泉も入れる！笑笑
とはいえ、
初日ははがれる痛みが軽く起こるので
やはり温めるのが効果的なので
防水効果は無いけれど温め効果抜群の
冷えとりライナー♡
２日目でも
コレ一枚で１日オッケー！
多少、表面汚れる程度です♡
２年ほど前にこんな記事を書きましたが
これを書くときに
月経血コントロールの始め方を調べ
ヒットしたのが、
レメディガーデンの
玲子さん記事だったんですよね♡
あたしの場合は
気付いたらコントロール出来てたので
スタート方法がわからなくて…笑笑
でも、読んでいてものすごく納得。
そうか。
月経血を止めるために
まず必要なことは、
『出ている事を認識する』
そう、
おしっことおんなじ♡
本当はおしっこと同じで
止められる機能がちゃんとあるのに
それを知らなくて
使っていないだけなのね！
本当はトイレでおしっこ出来るのに、
紙オムツあててる、ってワケ。
⬆︎⬆︎⬆︎
あかんでしょーーー？(*≧∀≦*)
月経血コントロールマイスター的には
紙ナプキンの上にも
布ナプキンの上にも
わざと出す事は
ココロが嫌がって出来ません…
さあ、やってみよう！！
月経血コントロールと
尿漏れ対策は同じことなんだよ♡
つまり、骨盤底筋群を
ちゃんと使う事を意識するだけ！！
出ているから、止める。
出ている事を意識出来るようになったら
次に止めてみる！！
キュッ、キュッ、
って、ね╰(*´︶`*)╯♡
おしっこ、途中で止められる？
止められなければ
骨盤底筋群が弱ってる証拠
まずは止める練習をしてみてね♡
詳しくは、こちら！▶︎▶︎▶︎
そう。
布ナプキンに変えるだけでは
月経血コントロールは出来ませんT_T
ひたすら、
意識の問題なんですよね♡
で、
ちゃんと意識しやすいのが
紙ナプキンよりも
布ナプキンなんです。
出た感覚がわかりやすいからね
さらに。
石油製品のため
子宮やカラダを冷やすのが
紙ナプキンで
逆に温めてくれるのが
布ナプキンなのです╰(*´︶`*)╯♡
この記事に書いたように
冷えとりライナーの良さが体感出来たら
次に紙ナプキンから
布ナプキンへ変えてみましょ♫
布ナプキンの下に
紙ナプキンの安心保険付きから
スタートでいいんです╰(*´︶`*)╯♡
案外早く、
保険も不要になるでしょう♡
布ナプに変えたり
冷えとりライナーあてていると、
血の巡りが良くなって
子宮の壁も血の滞りが減ってくるから
月経血も少なくなってくれますよ♡
昨日はお二人様が冷えとりライナーを
お一人様が布ナプキンの洗い替えを
購入してくださいました(*≧∀≦*)
お客さま曰く、
他メーカーの布ナプキンも使っていたけれど、やっぱりここのが心地良いです、
と、お買い上げ。
へな楽の美容師たえちゃんも
レメディさんのはお肌への優しさが違う、と
買い足してくれてます(*≧∀≦*)
既に布ナプキン利用されてる方も
初めての方も
ぜひ一枚、あててみて下さい
作り手の優しさが
伝わってくると思います╰(*´︶`*)╯♡
そんな商品をうみだされているのは…
レメディガーデン社長の玲子さん♡
愛の女神ともちゃん♡
４月２８日（土曜）
へな楽１周年記念イベントとして
コラボトークしてくださいます♡
４月２８日には
布ナプキンコーナーを拡大し
見て楽しめて、
触れて確認できるように♡
へな楽の進化を
お楽しみにーーーー(*≧∀≦*)♫
あ。
２８日は、１周年！へな楽まつり！！
朝１０時〜開催してます♡
ぜひ、
お気楽へな楽まつりへ、
遊びに来てくださいませ！！
詳しくは、また書きますね♫
それでは！
今日も読んでくれてありがとう〜♡
ではまたあーした♫
◆◇◆◇カンカラ写真館◇◆◇◆
ほちーーー。。。(*≧∀≦*)
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定休日：木曜、日曜
営業時間：９：００〜１７：００
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