昨日は疲れ過ぎで出来なかったけど…
ここ数日これ
やってます。
気候が良くなったせいなのか、これが効いてるのか？
やらねばならぬお仕事で気が張ってるって説もあるが。。。
昼間ほとんどエチゾラムを飲んでいない。
やらなくちゃいけない
と思いつめる？思いこむ？…で自分を追い込むクセをなおそう。
やらなくたって死にゃ〜しない
そう思うように気をつけよう！
…と思ってても
今朝もバタバタと出かけるまでにあれもやって！これもやって！…
出かける頃にはちょっと落ち着きなくなってエチゾラム飲むっていう…
今日の映画がチビっこものの映画じゃなくてヨカッタ〜
チビっこものだったら間違いなく寝てる
行こうと思ってた映画館で吹替版がやってなくて場所変更したとはいえ…
色々やろうとするから時間が足りなくなる。
自分がいけない
無理しない！時間に余裕をもつ！
無理なら後回し！
なかなか難しい課題