朝：なし
昼：ﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜：煮込みラーメンお椀に少々×２
ごはん少々
間食：ﾐﾆﾁｮｺｹｰｷ
今日ゎ今までで一番食べてない。
やっぱり、考えてしまうと、
どうしても食べられない。
昨日より－0.5㎏
3日で－1.3㎏
正式にゎ2日かな？
まぁ、減った減った～
別に過酷でもないよ
食べないだけ。
ほぼ食べずに明日で4日目になるね。
徐々に減らなくなるのかな？
もう、胃が常に空っぽすぎて、
食べても空腹か満腹か
分からなくなってきた。
今日、41㎏きれてよかった。
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