本気です。ダイエット。46㎏→37㎏。 -13ページ目

本気です。ダイエット。46㎏→37㎏。

MAXデブ期ゎ46㎏で、このブログを始めた時ゎ44㎏でした!
2㎏の減量に成功しましたが、最終目標ゎ37㎏です!
このブログで44㎏から37㎏への記録を残しておこうと思います!
※タイトルゎtotalの体重の変化の目標です



朝:ごはん、ウインナー、卵焼き
  こうや豆腐
昼:ミニカツ丼、ミニうどん
  ミニ冷ややっこ、漬け物
夜:ウインナー、ハム
  ウニとホタテのお寿司
  貝割れ大根、こまつな


こんばんわー(*´▽`*)★★


今日のお昼ゎ外食で、

カツ丼屋さんに行ったんだけどね、

ちょーお腹いっぱいで、

ちょー胃もたれしちゃって、

気持ち悪かったよ~(´・ω・`)

だから夜ごはんゎ少なめ、わず。

そして、お菓子食べてないです目

素晴らしい合格

そして、買い物のために、

ぶらぶらたくさん歩いたよ~(^o^)♡

まじ疲れたよ(×_×)

でも、いい運動になったよ!(^^)!



†☆とーくちぇんじ☆†

みんなゎ福袋とか買った?

私ゎ買わなかった~。

自分の欲しいのしか

欲しくないから、

福袋にゎどうも興味がなくて(-.-)

でも、お得なのゎお得だよね目ドキドキ

みんなゎ福袋好き?








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