思考ではなく感覚に落とし込めるから前に進めるんです

⚫︎ 思考ではなく感覚に落とし込めるから前に進めるんです

こんにちは

引き寄せコーチの

吉川美どりです。

このままの自分では嫌だ！

自分を変えたい！と思うと

自己啓発の本を読んだり

心理学や、脳科学の本まで

読みあさっては

答えを求めようとする。

だけど答えは

自分の中にしかなく

いくら知識で

答えを得ようとしても

それは思考での答えなので

「頭ではわかってるけど、、、」

という状態になりかねないのよね。

大事なのは

感覚だよ。

感覚にしっかり

落とし込めるからこそ

前に進んでいけるのだ。

クライアントさんのお声です。

今回、コーチングに対する予備知識がないまま、セッションを受けました。

でも、セッションを受ける前から、自分の内面に課題がある事は分かっていて、心理学や脳科学や自己啓発に関わる本を読み、私が抱えてきた内面的課題の根本が何なのか、自分なりに考えた時期がありました。

そこで得た答えは、『依存心を捨てる、自分の人生は自分で決断する』というものでした。

でも、答えは分かっているのに、何かが自分を引き止め、前に進むことを躊躇させていました。

その躊躇させている心を、まずは認めて、解放させる作業が今回のセッションだったのだなぁ〜。と、振り返ってしみじみ思います。

自分を見つめ直して、根本原因を見つけたばかりの時期に、このセッションを受けたことは、私にとって最高のタイミングでした。

頭の中に漠然とあったものを、感覚に表して処理させる方法も、私にぴったりでした。

モヤモヤとしたイヤなもの(自己否定)が暖かなもの(自己承認)に変わり、前に進む感覚を得ることができました。

とても充実して、幸せな気分で1時間のセッションを終えることができました。

吉川先生、ありがとうこざいました。
これからも沢山の方々をサポートして、前に進むお手伝いをしてあげて下さいね。