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*絶対に真似はしないでください。私の忘備録となります。もし、何かしら参考にするのならば自己責任でお願いします。
 
ダイエット121日目  Season5 Day1

 
9時30分頃:スルメ、酢水、らっきょ3個、タラコパスタ(乾麺100g)、整腸剤、ビタミンC、ゆで卵


 
12時22分頃:ゆで卵1個、カレースープ(にら、卵2個)、酢水、整腸剤、ビタミンC


 
16時頃:スイカ


 
20時26分頃:スイカ、のり弁半分、醤油ラーメン(即席:袋)半分、整腸剤、ビタミンC、スプラウト


 
22時22分頃:LG21、チョコ1個
 
はい今日からシーズン5になりました。


 
シーズン5ではスタートから―12キロが目標達成となります。
 
はい、今日から体重を表記しますと、
 
ー0・4kg
 
昨日より  ー0・4kg
スタートより
 -8・0kg
Season 5 目標達成まで   4・0kg
 
わちゃちゃちゃ、いきなりこのスタート・・・・・・・
 
あっ、ただSeason 4期間中に目標は達成(スタートから-10kg)はしていますからね。

未達成のまま次のシーズンに突入したわけではありません。
 

まぁ、仕方がありません。
 
ですが、こんなもんよねー


 
そんなうまくいくはずもない!
 
のんびりやりたいと思います。
 
あっそれと今日は筋トレはしていません!



 
ではでは、
 
くま