今日は、朝から金融機関、官公庁をラウンドして、気が向いたのでイオン岡山へ立ち寄る。イオン岡山へ入ったのは人生2度目。
そして、会社に必要な備品と自宅に必要な備品を購入し、初めてレストラン街へ向かい、ガツンとこれを食べる。
ローストビーフ丼だ。
ご飯にローストビーフが巻いてありそれに温泉卵をオンする、スーパーカロリー満載食。
そして、今まで違う点は、食べっぱなしではなく、夕方からローストビーフ丼のカロリー消費のための加圧トレーニングへ。今日は、上半身をバキバキに鍛えて帰宅。
今、キーボードを打つのもつらい。
明日は、1日自宅で引きこもって、今月分の資料作成・原稿作成の日。