日焼け止め、正しい使い方
毎日、室内でも
日焼け止めを夏にだけ塗る方はいらっしゃいますか？
紫外線は365日、一年中私たちの肌に到達するので、毎日塗ることが重要です。
また、外出せず室内だけにいるからといって日焼け止めを塗っていないのなら、今日からは室内でも塗ってください。
紫外線Aは窓とカーテンを開けて室内まで入ってくるので、室内でも日焼け止めを塗ってこそ肌の老化を予防できます。
外出する最低30分前、2時間に1回ずつ
日焼け止めは外出する最低15-30分前に塗ってください。
基礎化粧後、500ウォン玉ほどの十分な量を丁寧に塗ってあげなければなりません。
また、紫外線に多く露出する野外活動時に2時間ごとに塗り重ねて水や汗で洗ったら、すぐにまた塗ると効果が維持されます。
丁寧な洗顔は必須
日焼け止めには化学成分が多く含まれているので、洗顔が本当に重要です。
残り物が残っている場合、肌トラブルを誘発する恐れがあるので、
クレンジングオイルとクレンジングフォームを利用して残り物が残らないように丁寧に落としてください。
今日は、このようにSPFとPAの意味と正しい日焼け止めの使い方についてお話しました。
日焼け止め、正しく使って毎日老化する私たちの肌を守ってください。