お料理する時間に1時間かけていた私が


お料理時間40分

そして30分

結果的になんと15分に!



シングルマザーで3歳と4歳の
子供を育てながら平日はフルタイム勤務


「時短料理で楽しい食卓とゆとりある時間

をモットーにしている

新名ゆきです流れ星






今回はクリスマスにも合いそうな


を使った料理をご紹介しますウインク



今回も簡単で

キッチンタイム15分

で出来ちゃいますよキラキラ


それでは、いってみましょうピンクハート


ナイフとフォークマッシュルームとサーモンの包み焼きナイフとフォーク






コッペパン 材料

マッシュルーム 6個

生鮭切り身 1切れ

玉ねぎ 1/4個

いんげん 5本

オリーブ 6個


調味料

アンチョビ 2切れ

白ワイン 大さじ1

オリーブオイル 大さじ2

塩 コショウ 少々


コッペパン 作り方

①マッシュルームは半割り、鮭は厚さ1mmのそぎ切り、玉ねぎは薄切り、いんげんは3等分する。調味料は混ぜておく。


②オーブンシートをフライパンに敷いて、真ん中に玉ねぎ、マッシュルーム、鮭、いんげん、オリーブを順番に乗せ、混ぜ合わせた調味料をかける。
オーブンシートをもう1枚上に重ねて包む。



③オーブンシートに下に水1/2カップ(分量外)を注ぎ、フタをして中火にする。フタがカタカタしたら弱火にして7分。
出来上がったらオリーブオイルをかけて出来上がり。




オリーブの香りと塩気が効いて
とても美味しいですよラブラブラブ


バケットとの相性もバッチリキラキラ



今回のお料理はいかがでしたでしょうか?



 感想など頂けると嬉しいですルンルン





新名ゆき