またまた久しぶりの実験シリーズです。前回の様子はこちら🧪
リブログ記事にてお仕事事情♪の事も書いてある(アメンバー記事もありますw)ので細かいことは省略しますが
この度
フルタイム勤務を再開します！
フルタイム勤務になると必然的に平日の昼食が栄養バランス中心のメニュー🍱になってしまうので朝夕食でしっかりMEC(糖質制限)食を意識しなければ難しいです
フルタイムのお仕事でも昼食に糖質制限メニューが食べられるのは職種によると思いますが、私の仕事は...昼食メニューが決まって(１種類のみ)いるため、平日の昼食は炭水化物メニューになってしまうんです。
話が長くなるのでリブログ記事を読んでもらうとして（笑）
今回のフルタイム勤務は１年間です
土日や祝日は調整ができると思いますが、今後は平日の食事管理🍽がMEC(糖質制限)食を続ける上での重要ポイントになりそう
以前のようなコンビニでの糖質🍙の爆買いに気をつけなければ
フルタイム勤務が始まるとブログ記事の更新時間が不安定になると思いますが出来る限り毎日の更新を目指します！！
そして平日の糖質メニューが始まる事で体重＆体脂肪率の増減が不安定(今も不安定だけど
)になると思われますが温かい目で見守ってくださると嬉しいです。よろしくお願いします
)になると思われますが温かい目で見守ってくださると嬉しいです。よろしくお願いします