”⁨明日からローカーボ食生活を再開します!٩( ᐛ )و⁩” | MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

2023.4.11現在
MEC食を始めて7年目になりました。最高26.8㎏の減量!そしてリバウンド(*´Д`)

仕事は小学校の教員(常勤講師)をやっています。そのため平日のみ栄養バランスメニュー(給食)もあります!

毎日の過食と戦いながらマイペースに頑張るブログです(^ ^)

ダイエットblogを始めて4回目の
ローカーボ食生活(平日のみ)🍱
を明日5/1日から始めます。前回の様子はこちら下矢印
今回のローカーボ生活は1回目ローカーボ☆に近いかな。期限はまだ未定です。今までみたいに爆食いに気をつけたいと思います。お腹がすいたらチーズかな。満腹感がありますからね🧀

図書館でよく何の本を借りていた?

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