これは簡単♪水切りヨーグルトの時短技！(◎_◎;)

ギリシャヨーグルト

またの名を水切りヨーグルト(*^▽^*)

詳しい説明と

ギリシャヨーグルトと水切りヨーグルトって違うもの？

水切りヨーグルトの作り方

画像もcookpadから拝借しました٩(๑ᵒ̴̶̷͈̀ᗜᵒ̴̶̷͈́)و ̑̑✧

Twitterでも

ヨーグルトメーカーが発売されている事を知りました。

ギリシャスタイルヨーグルトメーカー

ここから購入出来ます

この商品は少し値引きされていました

上記のレシピにもあるように水切りヨーグルトを自宅で作るのは時間がかかるようです。

しかし

あるものを使って簡単！時短！が出来る事が

ネット検索していて分かりました

その方法とは

一晩なんて待てないっ！超時短で水切りヨーグルト☆レシピ・作り方

と

【動画つき】時短で作る水切りヨーグルトにも登場する

電子レンジ！

電子レンジ加熱で分離しているので、水切りが早く済むんだとかあとは塩みたい

まさかの電子レンジ登場にビックリですね。やはりレンチンは最強だわ！

これなら更に手軽にギリシャ(水切り)ヨーグルトが食べられますね

焼き芋派？ふかし芋派？

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どちらも好きだけど焼き芋派

焼き芋の季節でも爆食いは控えてMEC食・糖質制限を頑張りましょうね。

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