叶姉妹「お肉ダイエットの5ルール」 | MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

2023.4.11現在
MEC食を始めて7年目になりました。最高26.8㎏の減量!そしてリバウンド(*´Д`)

仕事は小学校の教員(常勤講師)をやっています。そのため平日のみ栄養バランスメニュー(給食)もあります!

毎日の過食と戦いながらマイペースに頑張るブログです(^ ^)

mixiの糖質制限コミュニティで知り、
初めてリブログを使ってみましたおねがい
叶姉妹の2015年の記事より。今回の気になるワードは
お肉ダイエット!
ですよ。リブログ初めて使ってみましたちゅー
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アニメにもなったんですねラブ
お肉を食べると肌が若返る!ゼラチンも٩(๑ᵒ̴̶̷͈̀ ᗜ ᵒ̴̶̷͈́)و ̑̑ ✧
らしいです。これはmixi情報ですよ。

叶姉妹もお肉を食べているのですね。お肉の隠れたるパワー!凄いですラブ
解説されてる方もいらっしゃったので一緒に読むと更に分かりやすくなりますよ。


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