いかに、生ききるか

会う人みんなの

今のご挨拶は、「暑いね」

でもあえて

あったかい飲み物を飲む

汗をかくときには

かいてしまえばええかな

無理に毛穴をとじこめたり

体の機能をあんまりいじると

どーなんかなと思う

なるべく

涼しくなる服を選び

涼しくなるものを食べつつ

エネルギーになるものを選び

冷えすぎないようにする