連日轟いたカミナリのせいか
晴れてても雲間の飛行機音を
カミナリと勘違いしてしまう
あなたも、うっかり
勘違いすることない
(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾
こんにちはーー
あなたは
今日もごきげんさんですか
腰痛や身体の不調のせいで
疲れがとれず気持ちもどんより
通院するけど変わらないのであきらめ気味
痛くて動けないので楽しみがない
家族ともイライラして会話が少ない
それでも頑張り続けるあなたへ
腰痛や身体の不調を改善する
家族との関係を幸せにする
身体を元気にして心も元気に明るくする
あなたの身体と心のヤル気スイッチを
はじめまして
天然の友人M
が、おりましてね
類は友を呼ぶってか
５０歳なりたてほやほや友人Mが
なにやら不思議な動きで歩いてて
よ～～～く目を凝らして見ると
ヒゲダンス！？
そう、加藤茶さんと志村けんさんが
８時だよ！全員集合！で踊ってた
そのヒゲダンスを踊りながら
ワタシの方に歩いて来てる
思わず大爆笑！！
そんなチョー天然な愛すべきMに
ねぇねぇ何してんの～～
って
腹抱えの爆笑ポーズで尋ねたら
「肩こりが酷くて
めちゃ痛いの～」
との返事が（笑ってゴメン
（謝ってる顔じゃないZE
肩を上下に動かせば痛みが緩和する
そう思ってヒゲダンス・・・イヤ
両肩を同時に動かしていたらしい
大爆笑のお詫びにその場で
ナデナデを教えてあげたよ
愛すべき友人Mは素直な人で
すぐに試してくれて一瞬で
「あ～！スゴイ！痛みが
楽になったぁ～
」と
喜んでくれますた
めでたしめでたし
一瞬で楽になったことに驚いた
愛すべき友人Mからこんな質問が
撫でるだけ
でいいの動かさない
方がいいのかな」と
友人Mは日頃から何かしらストレッチを
ちょこちょこやってるんで身体を動かす
コトが好きなんだろうなと思ってたから
撫でるだけでも十分だけど
動かしても大丈夫よ～～
動かしたあとに
撫でといてね～
と伝えますた
身体を動かす、揉む、押すコトは
筋肉の緊張につながっちゃうから
放っておくとバキバキの身体に
身体を動かした後は
ナデナデやって筋肉
緩めまくるがええよ
あなたも肩が凝ったら
ナデナデ続けてみてね
今日もごきげんさんの
1日でありますように