こんにちはー
あなたは
あなたは今日もごきげんさんですか
腰痛や身体の不調のせいで
疲れがとれず気持ちもどんより
通院するけど変わらないのであきらめ気味
痛くて動けないので楽しみがない
家族ともイライラして会話が少ない
それでも頑張り続けるあなたへ
腰痛や身体の不調を改善する
家族との関係を幸せにする
身体を元気にして心も元気に明るくする
あなたの身体と心のヤル気スイッチを
ＯＮにするセルフケアマスター
森脇まなみですッ(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ キラーン
はじめましてのあなたは
ご覧くださいねーー
さてさて
あなたはナデナデ
あなたはナデナデやってくれてるかなーー
٩(๑>∀<๑)۶
チョー簡単ＤＡＫＥＤＯ
身体が楽になること間違い
ナッシングゥなナデナデ
(ナッシングゥ
簡単すぎてホンットに
そんなんで効果あるん
ってな感じに
あなたは疑ってないかーい
(愛すべきヘンな奴〜
ちょっとちょっと奥さん
馬鹿にしてもらっちゃ〜
困りますぜぃぜぃぜぃ
このセルフケアは押したり
揉んだり引っ張ったりは
致しませんのよ(体に優しい
あなたも聞いたことがあるであろう
リンパ節はね
皮膚下0.2ミリ
のところにあるとデス
だから押したり揉んだり
引っ張ったりしちゃうと
リンパ節が潰れてまう
潰れる＝体内のゴミが回収されないんで
老廃物が体内に溜まって不調の原因を
作り出してしまう恐れがーーーー
そんなん溜め込まんと優しく
ナデナデ続けて要らんもんは
さっさと排出するＺＥーー
貯めてイイのはお金と
良か運気だけでっせ
(ワタシの座右の銘
逆を言えばさ
リンパ節を潰さないようにして
リンパの流れを良くしてあげて
リンパ節がスムーズにパカパカ
開閉するようにしてあげればよ
老廃物が綺麗に回収されて
健康で楽になって爽快な毎日を
送れるってコトじゃないの
押さない
揉まない
揉まない引っ張らないが鉄板
が鉄板効果を出すための最大で
最上級のコツ！！
セルフケアにはナデナデ以外にも当然
たっくさんのケア方法があるんだけど
このコツはワタシがお伝えする
全てのセルフケアの鉄板どす
簡単だけどあなどるなかれ
元気な身体に変化する
誰でもどこでもやれる
めちゃくちゃ嬉しい
セルフケアなのよーん