こんにちはー
あなたは
あなたは今日もごきげんさんですか
腰痛や身体の不調のせいで
疲れがとれず気持ちもどんより
通院するけど変わらないのであきらめ気味
痛くて動けないので楽しみがない
家族ともイライラして会話が少ない
それでも頑張り続けるあなたへ
腰痛や身体の不調を改善する
家族との関係を幸せにする
身体を元気にして心も元気に明るくする
あなたの身体と心のヤル気スイッチを
ＯＮにするセルフケアマスター
森脇まなみですッ(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ キラーン
はじめましてのあなたは
こちらもご覧くださいね
桜ちゃん達また来年〜
ねぇねぇちょっとちょっと
春になって朝晩の寒暖差が
めっちゃ激しいと思わない
夜、家の中でも冷えるよね
あなたは寒暖差で体調不良に
ならないよう気をつけてネ
☆.｡:･★.｡:*･☆.｡:*☆.｡:*･★.｡:
ところで
あなたは
悪いトコ探し名人に
なってないかなぁ
「悪いトコ探し名人」とは
痛いところ悪いところを
新たに見つけ出す才能を
発揮する人のことを言う
コイツはワタシの癒し
セルフケアで楽〜〜になって
さっきまで上がらなかった腕が
明らかにひょいと上がってるのに
「う～ん、でももう少しここが」
とか
「肘がなんだか突っ張る気が、、」
とか
「まだ腰が痛いんですぅぅぅ」
とか
ケアをして良くなったトコより
まず痛いトコを見つけ出そうと
されてる訳ですのよよよ
なぜに〜〜〜
ワタシも昔そうだった
ウへへ
DA・KA・RA・KO・SO
わかるのですよ～～
悪いトコ探し名人のままでは
悪いトコは改善されないと
それは何故（なにゆえ）か
悪いトコばーっかりに
フォーカスしとるから
DESUううう
そんなん当たり前やろ
悪いトコばっか見てんやから
そうなるやろと思ったそこの
あなた！
(´⊙ω⊙`)
あっしのコトですかい
これ当たり前のコト言ってるけど
意外や意外自分の思考のクセに
自分の思考のクセに気づいてない人って多いのよん
良くなりたいんだよね
ホンットに
ホンットにけどね、その才能を発揮している
間は良くなるのって難しいかも
だから最初はムリヤリにでも
何となくでも改善したトコに
意識をむけてみてーーー
腰の痛みが昨日の痛みを100としたら
ケアした今日は85に減ってる〜とか
五十肩で上がらなかった腕が
昨日より少し上がってるとか
良くなってる部分を
しっかりと意識する！
聞いてるかー！過去のワタシ
そうすると悪いトコに
意識が向かなくなって
良い部分がどんどん
不思議と広がっていく
セルフケア中も楽になった部分に意識を
向けることがとてもとても大切なことで
意識を向けた人達から
どんどん調子良くなって
笑顔になって行くんだ
春よねぇ〜
あなたも良いトコ探し名人に
どんどんなって欲しいなぁ
私はマイナス思考だから…
なんて諦めないでねーー
ん〜
っと難しく考えないで
っと難しく考えないで「そうかーー良いトコに
良いトコに意識を向ければイイんだね」
「簡単じゃ〜〜ん
」と
」と軽やかに脳内転換
すれば大丈夫よ
意識が変わるといろいろな
変化を実感するはずだよ
良いトコ探し
名人は未来も
変えるのだ！
今日も軽やかに脳内転換して
ごきげんさんで過ごそうね