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  ささみのフライ 梅味
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  こくうま！中華風照り焼きチキン弁当
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  鶏の照り焼き 大葉と梅干しでさっぱり風弁当
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  鶏ももとアスパラの塩炒め
• 毎月恒例の身体測定を行いました！
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  トマトソースの冷製パスタ

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