難しい言葉は要らない。
「ありがとう」から始めればいい。
理屈も要らない。
ただただ「感謝」するだけ。
自分に「ありがとう」
家族に「ありがとう」
皆様に「ありがとう」
自然に「ありがとう」
植物や動物に「ありがとう」
物に「ありがとう」
地球に「ありがとう」
宇宙に「ありがとう」
全ての万物に「ありがとう」
そして、苦しくても辛くてもいつも「笑顔」
先ほど紹介した「神様より」の本に書いてあったの。
「とにかくいつでも笑顔でいればそれはあなたをしあわせにして、周りもしあわせにする」と・・・。
理屈は要らない。
「ありがとう」と「笑顔」
先ずはそこからだと思った。
そして実践してみようと思った。
心がけ次第なのかな？
これまで色々ともがきあがいていた私。
自分のトラウマに縛られて、色々と勉強して、なんとか解放されたいと頑張ってきた。
でもそう思えば思う程、物事が逆のほうに回り始めた。
嫌だ、嫌だと思う方へドンドン引っ張られていった。
きっと「嫌だ」「嫌だ」と思っていたからだと思う。
それよりも、とりあえず「笑っちゃえ」なのかも・・・。
「どうにかなる」「なんとかなる」そう思えば物事も好転していくのかもしれない。
物は考えようである。
先週の車のハプニングも車検前で丁度保障期間内。
全て無料で交換できた。
それを幸と解釈するのか不幸と解釈するのか？は私次第。
これまで勉強してきた事は、それを意味していたのだと思う。
悩んでもいい、苦しんでもいい、笑顔を忘れずに。
そして、こうも書いてあった。
しあわせは不幸を知らないとしあわせがなんなのか？わからないと・・・。
確かにそうかも。
全て上手く行っている人生だったとしたら、それが当たり前のように感じるから。
色々体験、経験があって、苦しい過去があるから今しあわせって感じれるんだよね。
しあわせになりたいと思えるんだよね。
だから神様は最初に「無」を創ったんですって！
なんとなくわかった気がする。
しあわせになりたいのなら、まずは「ありがとう」そして「笑顔」
理屈要らない。
そこからとにかくやってみる事にした。
苦しみを手放すのは「私自身」
ここに辿り着くまで遠回りしたな。
「今」を生きる。
神様は私、私は神様。
行動を決めるのは「私」
「ありがとう」