理由としては単純に便秘が解消されるから。
ただし便が出るからと言って体脂肪が減るわけではないのでその点は気をつけて
なので、便秘解消系の製品を飲んだからと言って、本当の意味で痩せるとは言えない。
痩せやすい体になるだけだ
でも現実問題、便が数日出ないことは、お腹ポッコリの原因の1つ
そして、便がなくなることでお肌も綺麗になるし、良いことづくしなので酵素やデトックスティーはおすすめ！
企業も表記を気をつけなさい！
ハッハッハッ
キャベツのカロリーはおよそ100gで23kcal。
まるまる1個食べると約1kgになるので230kcalになります。１個たべるのはなかなか難しく、1/4も食べれば結構おなかが膨れますよね。
ごはん１杯が約235kcalということを考えると非常に低カロリーな食材と言えます。
ビタミンC
ビタミンU（キャベジン）
ビタミンK
カルシウム
βカロチン
カリウム
葉酸
すごいんです！！
美肌効果
抗がん作用
疲労回復
免疫力アップ
便秘改善
と女性にとってはたまらない素材！
それがキャベツなんです！
今日からキャベツダイエットをやるなら
身体にいい！とおもってやりましょう
あっ！私は痩せる気ありませんよ（笑）
ただ、叩くと薄くなるでしょ
まぁ試してごらん