柑橘系の香り全般が苦手なんです〜という場合 | メグリーズ・酒井めぐみ オフィシャルブログ

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「美と調和」をミッションとした事業経営コンサルティングやハーブ・アロマを用いたカウンセリング、メディカルアロマ等を用いたリラクゼーションやメンタルケア等、デキる大人・素敵な企業をプロデュースする酒井めぐみのブログです。

香りのエバンジェリスト、酒井めぐみです♪
 

大寒が受験シーズンにあたる場合が多いですよね。

 

直前期は、仕上勉強と共に健康管理も大切にされていると思います。

時にはご褒美もね♪


画像はたまに食べに行くムーンアイズのハンバーガーw

 

受験シーズン、直前期のサポートにオススメの香り

で、ベルガモットの香りをご紹介しました。
 
ただ、中には「柑橘系の香り全般が好きではない」という方もいらっしゃるのですよね。

私の20年超の研修講義の感覚では、1割くらい。
 
あるいは柑橘系ばかりだと飽きちゃう、っていう場合もあるかも。
 
そこで、もう一つオススメをあげておきますね。
 
それは、ユーカリ精油。
 
コアラが食べている葉ですね。

非常に清涼感が高いです。
 
ホールズなどのキャンディーやヴィックスベポラップなどのお薬で馴染みあるかもしれません。
 
抗ウィルス、抗菌効果があるので、空間芳香で使うことで環境を整えることができます。

さらに免疫賦活もあります。
 
また、鼻詰まりや咳にも力を発揮してくれるケースが多いので、風邪や花粉症の初期症状のケアに使われています。

ユーカリ単体で使っても良いですし、ペパーミントやレモンをブレンドするのもオススメです。