いきなり寒くなりましたね~
冷え性夫婦なので、ふかふかスリッパを思わず購入してしまいました。
今朝早く、旦那君が長崎へ出張で飛び立ちました~
起床時間は、4時半。
お昼ごはんまで時間があるし、出張で体力使うだろう!と、いつもよりきちんとしたご飯に。
きちんと前日にご飯も炊きたて!
ひと仕事終えて、また眠りについたのでした・・・
適当ご飯は、朝ご飯の 大根と葱の味噌汁 の残りを使って、すいとんにしました!
小麦粉と卵を混ぜ混ぜして、沸騰した味噌汁に入れて終了!
の簡単ワンボウルご飯~♪
前述の通り、冷え性なので、体をあたためるために生姜のすりおろしを大量に乗せました。
生姜のすりおろしは最後に!熱をかけると香りがとんじゃうからね☆
ん?旦那君に出した味噌汁より豪華じゃないかって?
だって大根と葱だけじゃつまらないじゃーん(笑)
南瓜・ホウレンソウ・エノキも入れて豪華にしました。
旦那君には他のおかずがあったけど、私はこれ1品なんだから、しっかり栄養とらなきゃね~
そうそう、体温め食材といえば、シナモンもありますよね♪
はなまるマーケットで特集があり、鯖の味噌煮にかけるとGOODというのでやってみました。
んー、シナモン存在はよくわかりませんでした。
苦手な方がシナモンを摂取するためにはいい組み合わせかな☆



