【春は環境が変わり、関係も変化しやすい時期です】
こんばんは。
夫婦・パートナーカウンセラーの竹下です。
今日から4月、新年度スタート。
進学、進級、新天地など。
新しい環境、人と関わる機会が多くなります。
そういった時に起きやすいのが、心身の疲れからくる・・・
イライラ
モヤモヤ
ムカムカ
そしてそれをどーんと当ててしまう相手が
パートナー
という方が多いです。
当たっても、妻だから、夫だから大丈夫。
それって、違いますよ。
よく相談者の方から言われるのが
「まだ他人にいうより、家族に言うだけマシじゃないですか？」
いいえ、それも大きく違います。
相手がその言葉を、どう捉えるかにもよりますが
モラハラ、と取られる場合もあります。
自分がたいしたことない、と思った言葉が
相手を大きく傷つけ、一生後悔する場合を招く恐れがあることを。
少し頭の片隅に入れてて下さいね。
小さなズレほど、早く対処すればあなたの未来は変わります。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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ミライフ
竹下小百合