今朝も3時起床。4時半頃から走り出しました。
僕は夜走るということ殆どしたことない。基本眠いし。でも、今度の大村のウルトラマラソンではは20～25時間かけて走るので夜寝てられない
とりあえず、明るいヘッドランプを購入してみたので、予行練習で走ってみました
市役所前です。まだ暗いです。気温が16度。10日ほど前にも同じ時間で走ったのですが、その時よりずっと温かいです
朝になりました。やはり夜明け前が一番寒いですね。でも、前回よりずっと温かい
久々に生目の運動公園を走りました。桜が咲いていてびっくりです。春近いです
懐かしいテニスコートです。息子とテニスしたなぁ。時間はあっという間に過ぎていってしまいます
今回、ヘッドランプのテストとバッテリーから走りながらのガーミンへの充電のテストをしていました
ですが、usbのさし方が不十分だったのが、充電されていませんでした。本番までになんとかしたいと思います
3時間40分で25キロ走っていたようですね。本番はもっとゆっくり走ることになるんだろうなぁ
今日の午後はサウナで、ゆっくりストレッチしようっと