3月28日から29日にかけ、長崎県大村湾を一周するというマラソンイベント、2020年大村湾一周ウルトラジョグトリップに参加してきました
結果は、残念ながら85キロ地点からJRで移動してゴール
ワープという公共交通機関を使っても良いルールなので正式なゴールなのですが、自力で完走していないので、自分の中ではリタイアと捉えています
残念ですが、今回は力及びませんでした
夜一人で走るというのはかなり疲れる
今回17時スタートでしたので、もちろん日が暮れたら暗くなります
夜走ることは、普段殆どないので、かなり今回疲れました。雨も降って寒かったし
でも、こういう大会を完走するには夜、寝ずに走る。そういう力も必要なんだと認識しました
装備は大切
今回、着替えとか、バッテリーとか、iPadとか、目薬とか、絆創膏とか、沢山のものをリュックサックに入れて走りました
でも、他の参加者の方は、結構軽装でした。水とかは絶対に必要ですが、iPadは必要ありませんし、目薬も必要ありません
結果的に着替えも必要ありませんでした
身軽でないと、肩も凝ってくるし、その結果、頭も痛くなりました。
今後こういう大会に参加する際は装備をもっと研究する必要があります
痛み対策
昨年から足の裏が痛くて、練習が殆どできませんでした
走っている途中も足の裏の違和感ありまくり、頭痛くなるし、肩は凝る
途中から、リタイアのことばかり考えて走っていました。結果リタイア
痛み対策。これは最重要課題だと認識しました
サハラマラソンを本気で走るなら尚の事です
マインド
痛みにも関係してくるのですが、人間、いちばん大切なことはマインドなんだと思います
絶対に完走するという気持ち。今回それが圧倒的に欠けていました
絶対完走すると決めていたなら、足の裏の痛みももっと大会前からなんとか出来たはずですし
練習量もその結果増えたはずです
この大会リタイアしたことで、一つ、スーパーヘタレ度合いが一段進みました
スーパーかっこいい自分になるには、まだまだまだまだまだまだまだまだ、全然足りないです
仕事運動が大切
自分がかっこいいと思える方法があるとしたら、それは、運動することしか、残念ながら思いつきません
自分には何もないんです。このまま死んだら後悔しかありません
ただ一つはっきりしていることは、運動をしていたら、その苦しみから、ほんの少しだけ開放されるということ
アルコールを呑んでも、快楽はほんの一瞬ですし（今でも滅茶苦茶飲みに行きたい）、走ることでしか、今のところ、自分を幸せにする方法を知りません
そのためには、体の痛みを取り除いて、練習すること
そのためにも、本業を頑張ってお金を稼ぐんです
最低最悪な自分から逃れる方法はそれが唯一なんだと思います
