前回は、海の怖さについて書きましたね
さて、今回はトライアスロンという競技について書きたいと思います
トライアスロンは
- ラン
- バイク（自転車のこと）
- ラン
この3つを順番にこなしていくスポーツです
昨日も書きましたがトライアスロンにはいくつかの種類があります
- ショート（スイム1.5キロ・バイク40キロ・ラン10キロ）
- ミドル（スイム2〜3km・バイク60〜90km・ラン20km）
- ロング（スイム3km以上・バイク100km以上・ラン30km以上）
- アイアンマン（鉄人レース）（スイム3.8km・バイク180km・ラン42.195km）
飲酒時代、飲兵衛たちと、トライアスロンの話になると、決まって
「鉄人ですか？すごいですねー」と言わてましたが、
私は鉄人はクリアしてませんし、現在ミドルまでしか、完走できていませんので、全然すごくありません
そして、トライアスロン（ショート）は、案外誰でも完走できるのです
ショートとフルマラソンでは、僕の感覚でいうと、フルマラソンのほうが断然苦しいです
ショートであれば、スイムさえクリアできれば、現在、フルマラソンを走り切る体力がある人ならば、半年、いや3ヶ月真剣に練習すれば、必ずクリアできる運動量だと思います
なぜ、トライアスロンのほうが簡単なのか？
トライアスロンは3つの競技で、それぞれ違う体の部位を使うので、疲れが平準化しますが
フルマラソンは、走っている間、走る筋肉しか使いません
僕はフルマラソンのほうがめちゃ苦しいと思ってます
もし、気になる方がいらっしゃったら、ぜひ、トライしてみてください
今までとは違う世界をきっと感じれると思いますよ
断酒天国トライアスロン部、断酒天国マラソン部というのを作っても面白いかもしれませんね？
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