僕は7年ぐらい前から運動をはじめました
最初は、ジムに通い始めました
入会してすぐ、室内で走る機械、なんて言うんですかね？ルームランナー？
あれで走ってたんですが、つまらない
単純に走っているだけだから、全然面白くない
そうだ、3ヶ月後のフルマラソンを目標にしよう
そして、あまりにも体力がないものですから、パーソナルコーチをつけてトレーニングをはじめました
そこで、衝撃的な言葉と出会います
運動は習慣ですよ
このコーチに言われた言葉、ここ何十年で一番響いた言葉です
高校を卒業してからというもの、運動って全然してこなかった僕
たまに体を動かすことはあっても、継続して運動をすることは全くありませんでした
習慣にしてたのは、焼酎を飲むことだけ。そして焼酎で乱れることだけ
なんて、つまらない人生だったのでしょう
そこから、なんちゃって運動おじさんが誕生したのです。続く
