• 戻り梅雨⁈

• 嬉しい筋肉痛

• ウォーキングの心地良さ

• 背中のポニョポニョ気になります

• 力が伝わってきます

• 胸を広げて深呼吸

• 完璧でなくても良いんです

• プリプリは一日にしてならず

• フロアーでマスターストレッチ⁈

• 今日の調子はいかがですか？

• 興味がわいてきました

• 履いてもらいました

• 立ち方が変わりました

• 出来ることを増やしていこう

• 狙い通りの筋肉痛

• 心地よいリズムで動こう

• ここにも筋肉が⁉

• 身体が喜んでます

• 前半を振り返って

• ゆとりはありますか？

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