• あなたの重心はどこにあるのか

• 予報通りの雪です！

• 腕を挙げると痛くなるのは・・・

• もう膝が腫れることもなくなった５０代女性

• マスターストレッチを受けた感想は・・・

• 身体の変化を実感しています

• エンターテイメントを楽しむ

• シューズに入れるインソールを注文したけれど・・・

• 快適に過ごすためにやりたいこと

• 鍛えれば良いというわけではありません

• グッと踏ん張る力を身につけるためにしたいこと

• 自分なりのルールがあれば

• 動きたくてムズムズしています

• その時々で楽しむのも新しい

• 穏やかなお正月

• 2016年を迎えて

• トレーニング納め？！

• ２７年仕事を続けてきた訳

• 毎日がスペシャルな日

• 一日どのくらい活動しているのでしょうか

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