お立ち寄りいただき
ありがとうございます
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
パーソナルスタイリスト
クローゼットマスター
てらだまどかです
ごきげんでいることが最強だと
思ったことをシェアします
夫と一緒に車で移動中
急に前に車が入ってきて
行く手を阻まれるようなことが
何度も…
イライラしてる様子の夫
を見て
私もそんなことが
あったと思い出しました
これは別の休日
息子1号のキャラメルフラペチーノと車内
スーパーで買い物中
ゆっくり歩くお年寄りが前にいて
通路が狭くて抜くに抜けない
そんな時に限って
レジも並んだところが混んでいて
自分のところだけ進まない気がする
なんか自分だけ
うまくことが運ばないって
感じてたわ〜
イライラ
あるんだよね〜
そう言うこと
と笑って言うと
夫も笑ってました
そこから先
もう同じことは起きませんでした
嫌なことが起きた時って
躍起になってどうにかしようとしたり
イライラしがちだけど
そういうものなんだと
ニュートラルに受け止めて
気持ちを落ち着けると
目の前からなくなるもの
なのかもしれないと思いました
嫌なものに目を向け続けるよりは
いいことに目を向ける
くせをつけたり
気持ちの切り替えが
上手になると
見えてくる現実が変わるって
こう言うことかもしれないです
やっぱりごきげんって最強
と思った日曜日でした
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