お立ち寄りいただき
ありがとうございます
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
パーソナルスタイリスト
クローゼットマスター
てらだまどかです
シャンパンタワーの法則
自分が満たされて
幸せが溢れることで
周りにも伝わっていく
画像はお借りしています
自分のやりたいことをする
許可をしてますか？
したいことをするなんて
ワガママじゃない？
自分勝手じゃない？
と考えて遠慮してしまうことも
あると思います
私も以前はそうでした
相手が我慢しているのだから
私も我慢しないとダメだとか
自分だけ好きなことをするなんて
よくないことだと思っていました
休日に予定を入れるのに
夫に恐る恐る
お伺いを立てる感じでした
休日に1人で楽しんではいけないと
勝手に思い込んで
やりたいことが出来ないと
イライラを溜めていたんです
そんな風だった私だけど
不機嫌は伝染しやすいと知ってからは
自分のごきげんを守ること
好きなことをして楽しむことは
悪いことじゃなくて
むしろいいことだと
考えるようになりました
不機嫌な人が近くにいると
自分もイライラしてしまった経験は
ありませんか？
不機嫌は伝染しやすいんです
その逆もしかり
ごきげんも伝染するんですよ〜
だから自分が好きなことをして
ごきげんになれば
周りにも伝わるから
周りの人にとってもいいんです
だから私だけ…
なんて思わずに
私からごきげんになることは
周りにとってもメリット
伝染させてしまいましょう
私自身このことを意識してから
周りとの関わりが
とてもいい感じになってます
家族と出かけるのも楽しいし、1人のお出かけも楽しい^_^
シャンパンタワーの法則
私が満たされることで
周りにもよいエネルギーが伝わって
いきます
だから
自分ファーストは全然悪いことじゃない
ぜひ試していただきたいです
お読みいただきありがとうございました
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