おうちごはん・夕食は和定食,昼食はパスタ今日の夕食です。玄米ごはん、キャベツと豆腐のお味噌汁、空芯菜炒め、ウィンナーとさつまいものハニーマスタード炒め、さつま揚げ、海彩漬け、梅干し昼食はトマト缶をじっくり煮込んだミートソースパスタずいぶん涼しい夜です。スッーとぐっすり眠れそうです。