今日の夕食です。



蟹炊き込みごはん、あさりのお味噌汁、鰤の照り焼き



椎茸のグリル焼き








蟹、あさり、鰤、魚介類の夕食でした。
身体によさそうな気がします(笑)

今日はほとんど家から出なかったので花粉症の症状も落ち着いていました。
くしゃみ連発は疲れますよね。ほとんどくしゃみも出ず体力消耗も抑えられました。
明日はどうでしょう。