飽きずに食べてます‼️低カロリー麺ランチ

今日の昼食です。

紀文糖質0g麺トムヤムクンスープ

麺だけなら11kcal 、スープを入れると52kcalです。

わかめ、小葱、カニカマ、ベーコンをのせて。

こちらは冷やし中華風22kcal。

小葱、セロリ、わかめ、人参、茹で卵、新生姜の甘酢漬けをトッピング。

デザートに少しだけ甘いものを。

手作りチョコレート羊羹

レシピはこしあん・寒天使用でしたが、冷凍庫に手作り粒あんがあったので、板チョコと合わせてゼラチンで固めました。

甘過ぎず、和風過ぎず、ツルッと喉越しよく食べれました。