おうちごはん・鉄板焼きと鶏の唐揚げの日

昨日の夕食です。

久しぶりの鉄板焼きです。

チーズフォンデュっぽく、お肉や野菜をつけて食べました。

最後は焼きそばで締めました(写真なし)。

そして、こちらは確か金曜日の夕食です。

にんにくたっぷりの鶏の唐揚げ

鰯の生姜煮

かぼちゃの甘煮と茄子の素揚げ

家にいることが多いので、ちょっと体重が増加傾向です。

お正月でもほとんど増加しなかったのに…。

気を引き締めて、こまめに動きます。