おうちごはん・またまたつけ麺

昨晩は長女とふたりで夕食。

鶏皮、茄子、油揚げ、えのき茸入りの温かいお汁に素麺をつけて食べます。

鰯のチーズ焼き

牛サイコロステーキ

夕食に炭水化物を摂るようになったら、ちょっと体重が戻ってしまったような気が…。

運動を日常的にすればいいだけのことですが。