今日のお弁当です。




卵焼き、はす・かぼちゃの天ぷら、ひじき、ブロッコリー、ローストビーフの炒飯



写真上がひじきです。
黒白オレンジな色彩ですが、これはまだ凍っているんです。
ひじき煮を作った時に小分けして冷凍したものを解凍せずにお弁当に入れます。食べる頃には普通に戻っています。

最近、ちょっと食欲アップな女子中学生です。既にぽっちゃりーズの一員(アイドルグループではありません)なので、体重増加は困るのですが、お腹が空くようです。
今日の炒飯はちょっと多目に入れておきました。