こんにちは！
Mita Dance Factory です。
今日はバレエ入門クラスからご紹介します！
担当講師は
田中みどり先生
ルルベのバランスについて↓
ルルベは引き上げなければ正しいバランスが取れません。
腰が落ちないように引き上げ続けることが大切です。
浮いているようなイメージで引き上げます
体はキープしようとしてもだんだんと引き下がって行ってしまいます…
引き上げを更新し続けると体が浮き続ける、引き上げ続けることができるんですね！！
ルルベのバランスだけでなく、他のパにも応用していこうと思います
スタッフななちゃん
