今日は金曜、バレエ入門クラスから
アチュチュードターンについてご紹介します！
最も気をつける必要があるのは、
プレパレーション
脚が上がるのと軸足がルルベになるコーディネーションがカギだそう。
大抵アチュチュードの上がった方の脚が早く行ってしまって、体のスクエアが崩れてしまいがちです。
そして軸足はターンアウトをし続けます。
軸足の意識がないと勝手にターンインしてしまうので注意です
そして最後はアラベスクでキープ。
流さずにしっかりポーズすると◎！
遠心力に負けない腹筋や背筋が必要なんですね
バリエーションなど結構踊りの中に出てくるパなのでしっかり練習したいと思います
スタッフななちゃん