毎週月曜日 20:00～21:00
入門ソウルパンキングクラス
普段違うクラスに通われてる方も、そうでない方も来ています^ ^
特に他のヒップホップクラスに通われてる方々は、体の使い方の違うところや、腕の酷使で最初はかなり辛い！！！とコメントされます笑
そう、腰ねーーー！汗
それでも楽しかったっすー！なんて言ってくれたり
今日はリズムトレーニング要素が強かったです。
下半身のリズムと腕のリズムが違うので、みなさんかなり頭を使いました笑
肌寒いのにみんな汗汗汗
インナーも使いますからね！
腕も胸も腰も絞って絞って絞る！
紹介キャンペーンなど、MDCダンススクールでは様々なキャンペーンをやっています！
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