3/9にMDダイエットを始めてから今日で２ヶ月が経ちました
（うちMDを摂取したのは４３日、休薬日は１８日間です。）
＜３月９日 体重 52.4kg、 体脂肪 27.8%＞
↓
＜５月９日 体重 44.7kg、 体脂肪 21.0%＞
２ヶ月で体重マイナス7.7kg、体脂肪マイナス6.8%という結果に
予想以上の数字に自分でも驚いてますっ。MDすげ－Σ(ﾟдﾟ;)
数日前親に「それ以上痩せるな」と言われました
ただ、数字だけ見たら細く感じるかもしれないんだけど実際の自分を鏡で見てみるとそうでもないんです。太ももや腕にはまだ余分なお肉があるし。確かにMDダイエットをしてから本当に痩せたけど、まだ完全には満足してません
第二期もいよいよ後半戦に突入したので、あとどれだけ結果が出せるかに期待してますっ
ちなみに今日はご褒美的に久々のバイキングに行ったので、明日は１００％体重増えてる予定ですｗ
怖いけど、記録するためにも勇気を出して測ってみます(*´Д｀)
5/5に⑭日分を飲み終え、７日の体重測定の結果です(・ω・)
＜４月１７日 体重 48.0kg、体脂肪 22.9%＞
↓
＜５月７日 体重 44.8kg、 体脂肪 20.6%＞
２日前と比べてなぜか体脂肪が急に0.9%も減ってる･･･。
ま、でも体脂肪って結構変わりやすいからあんまりぬか喜びして浮かれないようにしなくては
第二期をスタートしてから約３週間で－３ｋｇ達成しました☆
このペースなら悪くないと思います
（最初の６日で一気に２ｋｇ落ちたりもしたが
）
体脂肪も同じように着実に減っているのでまずまずの結果です♪
※ちなみにタイトルなんですが、「１４日経過」だと4/17→5/1だと誤解を招いちゃうかも!?と心配になってきたので、「１４日分終了」とかに変更した方がいいかのなぁなんて考えてます(ﾟｰﾟ;
5/3は休薬し、第二期スタート以来初めて「休薬２連チャン」に挑戦してみました。全然問題ﾅｶｯﾀ
４日に⑬日分を飲み終え、５日の体重測定の結果は･･･
＜４月１７日 体重 48.0kg、体脂肪 22.9%＞
↓
＜５月５日 体重 45.1kg、 体脂肪 21.5%＞
２日前に測定した時と体脂肪はあんま変わってないけど体重が一気に1.2kg減った45kg台なんて中学以来だから嬉しいゎ－ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
その頃は体脂肪が測れる体重計なんてなかったから何％だったのかわからないけど、でも間違いなく21.5%よりはずっと少なかったんだろなァ。
だって同じ45kgでも体の締まりが全然違う。
まぁ、年齢の違いも大きいんだろぅけど。もぅ１５年前だし
最終的にMD絶ちをするために、休薬日の間隔を徐々にあけて体に慣れさせていく計画です
なのでしばらくは２日MD→２日休薬のパターンでいきますっ。
久々の45kg台に興奮したので記念撮影ｗ
画像、どうせならｽﾀｰﾄ時からとっときゃﾖｶｯﾀ!
