歯磨き粉は使わないといけない？
結論側申しますと、必ず使わなくてもいいです。
まず、歯磨き粉を使うと主に以下の2つが問題としてよく挙げられます。
・ 歯磨き粉には、清涼感を出すために、ミントなどの香味剤が配合されている為、爽快感が得られ、きちんと磨けていなくても磨いた気になってしまうことがあります。
・歯磨き粉の泡が口の中でいっぱいになると歯磨きができていると錯覚してしまい、きちんと磨けていなくても磨いた気になって歯磨きをすぐ終えてしまいがちです。
また、市の健診等でお母さん方から、歯磨き粉にフッ素が入っているので歯磨き粉を使っています。と言われますが、お子さんがグチュグチュを何回もするとフッ素は流れて効果は薄くなります。
歯磨き粉はあくまでも歯磨きをサポートしてくれる役割です。
歯磨き粉に頼らず、フロスや歯間ブラシ等の補助道具を使いながら日々のお口のケアをして頂ければと思います。
そして定期的に歯科医院でのケアを受けて頂くことがなによりかと思います。
摂津市千里丘 前川歯科クリニック