日々の感謝と感動を積み上げて本来の自分のエネルギーを取り戻そう！
はいたいっ✨ カウンセリング感積の
安慶田円（あげだまどか）です😊
先日、私が認定講師を務めている
セルフコミュニケーション（セルコミ）の
モニターさんへの講座を開催しました。
「セルコミが生活の中で活かされている！」
これはそのモニターさんからいただいた
お言葉です✨
とても嬉しかったですね～！
特に、人にはそれぞれ違う価値観があり
それに沿って考え、行動しているという
内容が日常で活かされているそうです。
特に家族間や近しい間柄の関係性では
相手が自分の価値観と同じものを持っていると
思い込んでいる場合が強いです。
よくあるのが
・夫婦間での子育ての価値観
・親子間での距離感の価値観
・同僚との仕事の価値観
・友人との境界線の価値観
などがあります。
その中でも、パートナーがいらっしゃる方は
その方との価値観のズレを目の当たりにした
時に、怒りや落胆が強くでる傾向にあります。
例えば、パートナーに子供の世話を頼むとき。
子供の世話をするという意味合いがお互いで
ずれていることが多々あります。
一方は「安全に気をつけて見ている」のがお世話。
一方は「食事、衛生面はもちろん、一緒に遊んで
あげるまでがお世話」と考えます。
こうなると、もう衝突が起きそうですよね💦
夫婦間やカップル間でも、同じ考え価値観を
持っているとは限らないのです。そこの溝を
うめるのに役立つのがセルコミなんです✨
相手は自分とは違う価値観を持っている
という事を前提に、さらにそのことについて
相手とコミュニケーションを取る方法も
学んでいきます。
すぐに上手に出来なくても大丈夫✨
それを意識するだけで、気持ちが軽くなるんです。
実際にモニターさんもそう仰ってくださいました。
セルコミは、座学だけ学んで終わりでは
ありません。実践し、試行錯誤し、気持ちの良い
関係性を継続することが大事なんです😊
少しでもセルコミにご興味がございましたら、
下のお申込みフォームから受付しております。
コミュニケーションは1日で劇的に変わるものでは
ありません。日々の繰り返しの中で育まれていく
ものだと思っています。
本日もここまで読んでいただき、ありがとう
ございました🌸