散髪から帰った16時・・
私「今から走ろうと思うけど、まだ暑いかな~」
嫁さん「暑いに決まってるやろ。あほちゃうか!」
あほなので走りに出る
確かに、暑さだけで言うと、今日が一番暑いような。
でも、トータルでは一昨日が一番辛かったような。
(やっぱ、湿度かな)
1㎞ 5:06
2㎞ 10:22
2.5㎞ 13:02(気温33℃)
直射日光の当たらない山陰の温度計でこの気温、
ここから先 日陰のない残り1.5㎞は何度だろう
ゴール 20:56
後半 大失速でした。。。
33℃って 真夏でもなかなか無い気温。
真夏はこんな時間に走らないから。