今年初ラン

今年最初のランニング。

３０日以来　４日ぶりなので、気持ち的にはリフレッシュしてるけど、

身体的には年末年始を挟んで微妙に重いような。。。

そして、まぁまぁ寒い

１㎞　５：１５

２㎞　１０：３９

２．５㎞　１３：２１（気温５℃）

昨日の距離測定で、今日から２．５㎞地点が電柱１本手前になってます。笑

３．５㎞　１８：３２

ゴール　２１：０２

これからが寒さの本番だけど、寒さに負けないように頑張ろう

走るようになってから　一度も風邪を引いてない。

それだけが自慢