こんにちは。
自信が持てるようになるママの相談ひろば・葉月千恵です。
今日は、いただいたご質問をご紹介いたします。
Q.千恵さんは、行動できなくなるときってないのですか？
そんなときは、どうしていますか？
よいご質問ですね(￣▽￣)
（好きな某ブロガーさんを真似してるみたい笑）
私も、どうにも行動できなくなるときがありますよ。
多動に見えるかもしれないけど笑。
そんなときは・・・
A.遊びます。
お笑い番組見たり、
映画も・・・観に行きたいところですねえ。（町田に映画館を！）
あとは、自然のあるところへ出かける。（これが１番！）
スタバなどお気に入りのカフェへ行く、
夫と無駄話する、
子どもの遊びを邪魔しに行く、
友だちとランチする、
音楽を聴く、
など・・・。
そうすると、気持ちがリセットされインスピレーションがわいてきます～！
（子どもたち、迷惑だから。）
煮詰まるときって、仕事仕事～！になっているとき。
好きでやっているからこそ、まずい状況になっていることに気がつきにくいもの。
「まだ、やることいっぱいあるのに・・・」
と思って、もっと頑張るのではなく、こんな時こそ遊びを取り入れる。
それが私には合っているようです。
自分の良くなるパターン・悪くなるパターンを知っておくこと大事！！
最後までお読みいただきありがとうございました。
（以下、私信）
ああっ！
これを読んでいる某委員長が（私が所属している某係です）
「いつまで遊んでるの～！」って見ているかも💦
はい、原稿書きます…！
おわり。
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