アオタイ走られた方、
お疲れ様でした。
マラソン後の筋肉痛
![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
寝る時も、起きる時も、椅子に座る時も
「アッー
」
![ピリピリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/678.png)
「ウッ
」
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
と、悲鳴をあげています![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
今回は、練習不足でした。
走り出して直ぐに、膝の痛みが![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
前の投稿したとおり、兄妹3人で走った訳ですが…
10kmまでは、順調に走れたのです![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
徐々に
走り慣れてる一人を除いては、
「足が攣った」
「足が痛い…」
歩いて、止まって、歩いて、走る
そして、足が攣る![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
気がつけば、関門の時間が![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
なんとかクリア出来ても、
次は…(無理
)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
走れる一人を「完走して
」と時間ギリギリでしたが、先に行かせる事に![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
運動公園前の関門で、
「終了でーす」と![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
チップを外されます![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
終わって、車の所に帰って見ると、先に行ったはずの人が![??](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/096.png)
![??](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/096.png)
「給水所で、バナナ食べて痛み止め飲もうとしたら間に合わなかった」![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
(オイオイ
)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
誰も完走することが出来ずに、
2023青島太平洋マラソンは終了でした。
4年間のブランク、練習不足
何とか成ると思っていた今迄の体力とは、違いを痛感しました。
来年は
完走証
フィニッシャータオル
そして、メロンパン![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
ちなみに、MRT SCOOPYのインスタに、家族が載せられてました。
去年、作ったTシャツです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
私達も、同じデザインで走りました。
オリジナルTシャツも、興味がある方は連絡下さい。![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)